Actividades

El evento organizado gracias a la inestimable colaboración de NH COLECCIÓN GRAN HOTEL- LA ONTINA y Lydia Galdámez, fundadora de YOGA ZARAGOZA, pretende como objetivo la recaudación de fondos para contribuir con la ONG PHILEOS en su labor de asistencia integral al preparto, parto y posparto en el paritorio de Lagonoy en Filipinas.

Como objetivos colaterales pretende hacer accesible y atractiva la práctica del yoga, tanto a practicantes habituales de la disciplina como a todos aquellos que puedan estar interesados en acercarse a ella como herramienta para encontrar el necesario equilibrio ante las exigentes demandas de nuestra sociedad, procurando así la mejora de su estado psicofísico.

La jornada pretende crear un espacio de calma en un entorno emblemático que permita a los asistentes a través de la práctica consciente del yoga acceder a un estado que habilite la restauración de la energía vital. Es por ello que la sesión estará acompañada por una chelista.

Tras la práctica de yoga se ofrecerá un brunch saludable a los asistentes que facilite la interconexión personal y permita compartir experiencias en un ambiente agradable y distendido.

BRUNCH

Parte Salada:

• Mini Sándwich (cortados en triángulos) de pan integral de aguacate con tomate, jamón cocido con aguacate, queso y tomate, salmón y tomate, membrillo y queso algo variado
• Ensalada de Pepino y Buey de Mar
• Crema de Calabaza Cúrcuma Jengibre y Quinoa
• Huevos Benedictine o similar (con la yema líquida, rancheros, ...)

Parte Dulce:

• Bowl de Yogurt griego con frutas y Granola o en su defecto con frutos secos
• Tostada Integral con mermeladas
• Repostería La Ontina

Bebidas:

• Zumos fruta naturales y vegetales
• Café / Te
• Agua